Czego nie robić po omdleniu?

Omdlenie to nagłe utrata przytomności, która może być spowodowana różnymi czynnikami, takimi jak niedobór tlenu, niskie ciśnienie krwi lub stres. W momencie gdy ktoś zemdleje, ważne jest zachowanie odpowiedniego postępowania w celu zapewnienia bezpieczeństwa i szybkiego powrotu do świadomości. Poniżej znajdziesz kilka rzeczy, których należy unikać zaraz po wystąpieniu omdlenia.

Unikaj paniki

Pierwszą rzeczą jakiej należy się wystrzegać zaraz po tym jak ktoś zemdlał jest panikowanie. Oczywiście sytuacja ta może budzić strach i zdenerwowanie ale istotne jest zachować spokój dla swojego własnego bezpieczeństwa oraz komfortu osoby poszkodowanej.

Zabezpiecz miejsce incydentu

Jeśli widzisz osobę tracącą przytomność na ulicy czy w innym publicznym miejscy – upewnij się najpierw co do jej stanu przed przystąpieniem do działań. Spróbuj zidentyfikować przyczynę omdlenia, na przykład czy mogło to być spowodowane upałem lub niedoborem tlenu. Jeśli jesteś w stanie udzielić pomocy – nie wahaj się tego zrobić.

Zapewnij odpowiednią wentylację

Po ustaleniu stanu poszkodowanego i zapewnieniu bezpieczeństwa miejsca incydentu ważne jest zadbanie o prawidłową wentylację powietrza dla osoby, która straciła przytomność. Otwórz okna lub drzwi aby dostarczyć świeżego powietrza oraz uniknąć dusznicy.

Sprawdź oddech i tętno

Kiedy ktoś traci przytomność należy sprawdzić jego oddech i tętno jak najszybciej możliwe po wystąpieniu omdlenia:

• Przytrzymaj rękę nad nosem ofiary, żeby poczuć ewentualny przepływ powietrza,
• Umieść dwa palce na szyi by zbadać puls.

Ambulans wezwany?

Jeśli stwierdzisz brak oddechu bądź nieregularne bicie serca u osoby poszkodowanej natychmiast wezwij pogotowie ratunkowe podając dokładny adres miejscowości oraz opisując sytuację. W przypadku braku wiedzy na temat pierwszej pomocy, operator telefonu alarmowego może przeprowadzić Cię przez procedury ratunkowe.

Ostrożnie podnoś osobę

Po potwierdzeniu, że osoba poszkodowana ma normalny oddech i puls możesz rozważyć ostrożne uniesienie jej z pozycji leżącej. Pamiętaj jednak aby robić to bardzo delikatnie i powoli – najlepiej we współpracy z innymi obecnymi osobami jeśli jest taka możliwość.

Ułóż ją w stabilnej pozycji bocznej

Kiedy już udało się podnieść poszkodowanego należy go położyć na plecy jednocześnie obracając jego głowę na bok tak aby nie doszło do zadławienia lub dostania się płynów do dróg oddechowych. Stabilna pozycja boczna pomoże utrzymać drogi oddechowe otwarte oraz minimalizuje ryzyko uduszenia czy aspiracji treści żołądkowej.

Zabezpiecz szyję i kręgosłup

Jeśli podejrzewasz jakiekolwiek urazy kręgosłupa lub szyi u osoby zemdlałe – nie próbuj samodzielnych manipulacji ani poruszania tym obszarem ciała! Zadzwoń po pomoc medyczną a personel specjalistyczny zajmie się odpowiednią stabilizacją i transportem poszkodowanego.

Zapewnij pocieszenie i wsparcie

Po omdleniu osoba może być przestraszona lub zdezorientowana. Ważne jest by okazać jej wsparcie, uspokoić ją oraz zapewnić pocieszenie w tym trudnym dla niej momencie. Powiedz jej, że wszystko będzie dobrze oraz zachęcaj do powolnego powrotu do normalności.

Upewnij się co do odżywiania i nawadniania

Odmłosobom często brakuje energii po utracie przytomności – dlatego warto sprawdzić czy są one wystarczająco nawodnione oraz czy mają dostęp do lekkiego jedzenia jak np. kanapki bądź owoce.

Natychmiastowe zgłoszenie incydentu służbom ratunkowym?

Jeśli podejrzewasz, że zaistniała sytuacja zagrożenia życia lub zdrowia osoby zemdlałe to natychmiast zadzwon na numer alarmowy 112 (lub lokalny numer pogotowia) aby wezwać pomoc medyczną profesjonalistów.

Podsumowanie

Omdlenie to stan nagły który

Po omdleniu nie należy:

1. Panikować i działać w pośpiechu.
2. Pozostawiać osoby, która straciła przytomność bez opieki.
3. Próbować podnosić osobę od razu – lepiej zaczekać na powrót świadomości lub wezwać profesjonalną pomoc medyczną.
4. Dawać osobie płynów ani pokarmu przed jej pełnym wybudzeniem się.

Kliknij tutaj aby dowiedziec sie więcej o kampanii Czyste Powietrze